瞑想とあそぼ。

教育現場には瞑想が必要 こんにちは、まめたろうです。これまで自分で瞑想を始めてみてもっと早い段階からやっておきたかったなあと感じることが多いです。というのも瞑想習慣は学校の成績に直結すると思うからです。さて、今回は、マインドフルネスを学校教育に取り入れている団体のホームページに興味深い数値があったの…