瞑想とあそぼ。

楽しく人生を過ごすために、瞑想始めてみました。

2016-11-21から1日間の記事一覧

瞑想は、視力回復効果あり? 20年間視力を失っていた人の驚くべき話

驚くべきニュース まめたろうです。ネットを見ていたら瞑想で盲目だった方が視力を回復されたというニュースがありました。 合わせて気になったので、瞑想に視力回復の効果があるのかも少し調べてみました。

海外発信で瞑想がはやってるけど。

そもそも、まめたろうが瞑想に興味を持ったのは、「禁煙できるかもしれない」「リラックスして頭が良くなるかもしれない」といった点でした。 ぶっちゃけ、宗教的なバックグラウンドとか、それが真理へとつながる道などという意識は全くなく、「ちょっとラン…