まず、自分がやらなくてはと思っていても、なかなかできていないことを書き出してみる こんにちは。まめたろうです。 まず、実践初日は、自分がやりたくないと思って、先延ばしをしてしまっていることについて、リストアップしてみます。 仕事で疲れて、やら…

スタンフォードの自分を変える教室 一時期話題になりましたよね。 テッドトークでも著者のケリーマクゴニガルさんの話を聞いたことがあります。 たまたま書店で気になって読んでみると、面白いテーマだったので、アマゾンで購入してみました。 こういった本…