瞑想とあそぼ。

楽しく人生を過ごすために、瞑想始めてみました。

2016-12-16から1日間の記事一覧

しんどいときこそ、瞑想して研ぎ澄まそう〜!

心の弱さはおそれ こんにちは、まめたろうです。今日は、瞑想日記です。しんどくなったときこそ、目を瞑れ!です! テッドが好きでよく見ているのですが(くまじゃないほう)いい話がありました。 www.ted.com 2010年くらいのもので古いですが、人気のプ…