瞑想とあそぼ。

楽しく人生を過ごすために、瞑想始めてみました。

2017-09-30から1日間の記事一覧

能力向上に役立つバイノーラルビートとは?効果や始め方など。無料アプリも紹介。

バイノーラルビートってなんなの? 今日は、ずっと気になっていたバイノーラルビートについて調べてみたので、それを紹介します。実際自分も聞いてみていますが、とても心地が良い感じです。