１時間瞑想やってみたのでその変化を書いてみる まめたろうです。結果として、１時間になってしまったという感じなのですが、なんか、普段よりも効果に違いが感じられたので、メモっておきます。

アメリカの名門学校の生徒がこぞって使うアプリ こんにちは、まめたろうです。今日は、題名のとおり、名門校であるワシントン大学セントルイス校の学生たちが使っているアプリ５選を紹介したいと思います。 アプリ開発社やブランドマーケティングの方も、学…