2017-07-28から1日間の記事一覧
単調な日々に彩りを与えるには「味わうこと」が大切 テレビをみながらご飯を食べてしまったり、他のこと考えながら食事をしていたりした時、それまで自分が食べていたものの味をちゃんと思い出せないなんてことありませんか? 私はあります。 time.com この…
子供に対する瞑想は現在研究がかなり盛ん www.chopra.com 「子供が大好きになる子供のための瞑想3選」がこの記事のタイトルです。
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